Body-Mind trainingen en therapie rond stressregulatie, vitaliteit en zingeving.  In de groene stilte van de Franse Morvan.

Je lichaam wil je thuisbrengen. Het wil je helpen terugkeren naar je vitale oorspronkelijkheid. En het wil je van daaruit leiden naar kern en betekenis in je leven en werk.

Ik help je je lichaam te verstaan.

Hanneke Verhulst

Vanaf volgende week: Online lessen Embodiment Stretching!
Schrijf je hier in voor een onbeperkte feest-proefmaand voor maar 15 euro.

portretfoto betty 4 (2)

Foto door bettyvanengelen.nl

Embodiment Stretching

Online

The Singing Body Company - Stretching

Voor wie?
Voor iedereen.

Wanneer?
Wanneer je je lichaam diepgaand wil leren kennen en ermee wilt leren samenwerken, zodat je zelfstandig je lijf soepel, sterk, ontspannen kunt houden. En tot je thuis kunt maken.

Wat is het?
Embodiment Stretching is een unieke bewegingsmethode die oefeningen en bewegingskwaliteiten uit verschillende bewegingsdisciplines, organisch met elkaar verbindt. Embodiment Stretching leert je fijnzinnig voelend aanwezig te zijn in je lichaam (Felt Sense).

Embodiment Stretching kan je zowel zien als een vorm van sport als als een bewegingsmeditatie.

Individuele retraites

Met procesbegeleiding

juke hudig mensje

Voor wie?
Voor iedereen

Wanneer?
Wanneer je toe bent aan uitgebreide steun en aandacht die je helpt om via  je lichaam rust, richting en vervulling te (her)vinden.

Wat is het?
Een individuele retraite week met proces ondersteuning op maat. Voordat je komt gaan we in overleg over wat je in jezelf wilt onderzoeken. We stellen we samen een programma op, dat uit verschillende onderdelen kan bestaan.

Natuurlijk kan  je ook ondersteuning van mij krijgen wanneer je niet naar Frankrijk komt. Via zoom.

Kennismakingsfilmpje

In het filmpje hierboven hoor, zie en ervaar je meer over mijn manier van werken,

Het filmpje kan ook je lijf helpen om te voelen waar het om gaat en misschien in de stemming te komen om mee te gaan doen.

Hoe dan ook: altijd welkom!

 

 

 

 

 

Jaartraining Embodiment Stretching

Voor professionals
HBO-geaccrediteerd

Dylan lewis 7

Voor wie?
Voor bewegingsdocenten zoals Yogadocenten, dansdocenten, sportdocenten. Maar ook voor lichaamswerkers, houdingstherapeuten, fysiotherapeuten, osteopaten, etc.

Wanneer
Je je lichaam (diepgaander) willen leren bewonen, en je bewustzijn wilt leren belichamen. En anderen daarbij wilt helpen.

De bijscholing  is ook geschikt voor gevorderde bewegers, die mee willen doen om hun eigen bewegingskwaliteiten te verrijken en hun 'Embodiment'- proces krachtig te ondersteunen.

Wat is het?
Een HBO geaccrediteerde bijscholing (14,6 EC's), die je uitnodigt de integratieve bewegingsmethode die Embodiment Stretching is, in synthese te brengen met je eigen werk.

Een fundamentele verdieping van je lichaamsbewustzijn en bewust lichaamsgebruik zal zich in je ontvouwen.

'Felt Sense' staat centraal als medium voor een organische techniek en een natuurlijke oprichting. En voor 'Embodiment'.

Verdiepingsweken

Met Embodiment Stretching
en Awareness Through the Body

hanneke in water verkleind 2

Voor wie?
Voor iedereen

Wanneer
Wanneer je ernaar verlangt je lichaam te ervaren als intieme bron en anker van je aanwezig zijn.
Wanneer je (weer) een gevoelde verbondenheid wilt ervaren met het mysterie van het leven dat ook jou voortbracht.
Midden in en gebruik makend van de stille en schone natuur van de Morvan.

Wat is het?
Awareness Through The Body kan je zien als een beweeglijke, zinnelijke, regelmatig  speelse en avontuurlijke, maar toch rustgevende variant op Mindfulness. Gecombineerd met Embodiment Stretching, dans, rust en lekker lummelen. Na een verdiepingsweek weet je weer waar je thuishoort. In jezelf. Op aarde.

De plek

Morvan Frankrijk

Huis Frankrijk

Dit prachtige huis uit 1841 staat in het natuurgebied de Morvan. We zijn de zolderverdieping aan het ombouwen tot 4 gastenverblijven en een gemeenschappelijke gasten huiskamer/keuken. Door Corona heeft die verbouwing vertraging opgelopen, maar in creatief overleg kan je al wel terecht.

NB: Door de tweede Corona golf zijn de Franse grenzen wederom gesloten voor 'niet noodzakelijke reizen'. Helaas valt bezoek aan onze plek daar ook onder.

 

 

Waarom moet je hier wezen?

  • Je zou het misschien niet zeggen maar: er wordt hier niet gezweefd
  • Ik ben een eerste graad bevoegd bewegingsdocent
  • Als therapeut ben ik Plato-gecertificeerd. Dat wil zeggen: werkend op het niveau van een GZ psycholoog, maar dan met lichaamsgeoriënteerde specialisatie.
  • Zowel de theorie als de werkvormen die ik aanreik zijn verantwoord en van haver tot gort doorleefd: ik ben ervaren en een ervaringsdeskundige.
  • Ik bied rijkgeschakeerde werkvormen, in combinaties die je niet zo gauw ergens anders vindt.
  • Ik geef veel individuele aandacht, ook in de groep.