Lichaamsgeorienteerde psychotherapie & coaching

The Singing Body Company - Therapie

Body-Mind psychotherapie en coaching helpt via je lichaam rust, richting en vervulling te vinden.

NB: per 1 april 2020 woon ik in Frankrijk (Morvan). Je kan daar een individuele coachings/therapie week komen doen. Via een telefonisch verkennings- en intakegesprek kunnen we in conclaaf de inhoud van de week samen stellen. Langer blijven hoort tot de mogelijkheden.

Wanneer?

  • Wanneer je niet goed weet wie je bent of wat je wilt.
  • Wanneer je meer gevoel van inspiratie en zingeving wilt ervaren.
  • Wanneer gevoelens van somberheid, (faal)angst, vervreemding, wanhoop of eenzaamheid te bepalend in je leven zijn.
  • Wanneer vriendschappen of relaties niet lopen.
  • Wanneer je last hebt van stress en piekeren.
  • Wanneer je vaak moe voelt of kampt met andere (onverklaarbare) fysieke klachten.
  • Wanneer je je lichaam tot je thuis wilt maken.
  • Wanneer alleen praten over wat je in jezelf meemaakt te weinig zoden aan de dijk zet.

Waarom lichaamsgeoriënteerde psychotherapie?

Ervaren en voelen doe je met je lichaam. Van buikpijn of boosheid tot en met het diepste religieuze beleven. Je kent iets pas werkelijk wanneer je het ervaren hebt. Je kan pas werkelijk iets met verworven inzicht in jezelf wanneer je het gevoeld hebt. Wanneer je het verankerd hebt in je lijf en zo kunt integreren in je dagelijkse leven. Vandaar dat je lichaam steeds centraal zal staan in het werk dat we zullen doen, ook al als bron van betrouwbare informatie. Er wordt gebruik gemaakt van verschillende lichaamsgerichte methoden:

Gestaltdialogen, ademwerk, bioenergetica, bodyreading, aanraking, opstellingswerk (genogram), ontspanningsoefeningen, visualisatie en gesprek. In overleg is er ook stemwerk mogelijk.

Per persoon en sessie wordt gekeken welke vorm de beste ingang vormt naar inzicht en heelwording. De laatste 10 minuten van de sessie worden in principe besteed aan op fysiek energetisch niveau (non verbaal) helpen verwerken van wat er in de sessie naar boven gekomen is en van de stappen die gezet zijn. Daarbij wordt gebruik gemaakt van rust, al dan niet m.b.v. een verzwaringsdeken, massage, joint release, muziek, eventueel dans etc.

Wat kan het je opleveren?

  • Dat je jezelf op een wezenlijk niveau leert kennen.
  • Dat je gevoeliger wordt voor de taal van je lichaam en die leert begrijpen en benutten.
  • Dat je behoeften en grenzen helderder voor je worden.
  • Dat de vitale krachten die in je lichaam huizen komen weer tot je beschikking komen.
  • Dat je leert jezelf te managen en te “dragen”. En leert voor jezelf op te komen. Je krijgt daar ook praktische handvatten voor aangereikt.
  • Dat je vermogen om te genieten en vreugde te ervaren groter wordt.

Ik zie het als onontbeerlijk dat een mens voldoende beweegt om zich ook in psychisch opzicht goed te kunnen voelen. De Embodiment Stretching lessen en trainingen die ik geef, zijn bij uitstek geschikt om het zenuwstelsel te kalmeren en staan garant voor meer profijt hebben van de therapeutische sessies.

Gedicht geschreven door een cliënt bij het afsluiten van haar therapie:

Dapper brak ik open
een vloedgolf aan emoties kwam vrij
jij keek mee
zag mij
groeipijn schiep nieuwe bedding
niet langer vleugellam
vlieg ik
-nog wat onbeholpen-
mijn aarzeling voorbij

W.K.


Bel voor een afspraak: 06-28720588 of mail: h.verhulst@singingbody.nl

NB: Wanneer je denkt dat ik niet reageer; check je spambox. Grote kans dat je mijn antwoord daar aantreft!

Locatie: Mr. H.F. De Boerlaan 107, 7411 AH Deventer

Prijs: 

Voor particulieren met een bruto jaarinkomen

tot 25.000 euro: 85 euro per sessie

tot 40.000 euro: 97,50 euro per sessie

tot 60.000 euro: 110 euro per sessie

tot 90.000 euro: 132,50 per sessie

boven 90.000 euro: 177,50 per sessie
NB: Sessies die  48 tot 24 uur van te voren worden afgezegd, worden voor de helft in rekening gebracht. Sessies die binnen 24 uur voor aanvang van de sessies worden afgezegd, worden geheel in rekening gebracht.